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Prépa physique

Améliorer son endurance, sa résistance et optimiser ses performances

1
60 euros
Rue des Frères Goncourt

Description du service

Cette séance est idéale pour travailler votre endurance, votre résistance et votre cardio. Vous pratiquerez des exercices de renforcement musculaire combinés à un travail cardio afin d'optimiser au maximum vos performances. Les exercices de musculation seront exécutés essentiellement au poids de corps. Un travail avec des élastiques peut être également mis en place.

Coordonnées

  • Yannick Delporte, Rue des Frères Goncourt, Mérignac, France

    0682784772

    yannickdelporte.pro@gmail.com

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