yann delporte29 juin3 min de lectureLes Trigger Points : Comprendre et Traiter les Points de Tension MusculaireIntroduction Les trigger points, ou points gâchettes, sont des zones hyper-irritables situées dans les muscles squelettiques. Ces points...
yann delporte29 juin3 min de lectureDifférences entre Courbatures et Contractures MusculairesIntroduction Les courbatures et les contractures musculaires sont des problèmes courants mais distincts, souvent rencontrés par les...